中、高考临近，为进一步培养初、高中毕业学生理性平和、积极向上的阳光心态，内江市教育局制作了六期减压微视频，将陆续推出。这是第三期《六种方法缓解拖延症》，通过设定小目标、制定计划表、注意是否延误、保护好私人时间、不要逃避困难、不要找借口这些办法，遇到困难迎难而上，把力所能及的事都做好，从而缓解拖延症。